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食物追踪器软件下载安装手机版可以帮助人们跟踪自己的饮食，达到减肥、增重或健康饮食的目标，当然这是一个简单的版本，基本功能都是免费使用的，而且也不需要注册等等，你可以放心直接使用它。
* 食物数据库：通常包含一个大型的食物数据库，用户可以使用该数据库来搜索和添加他们所吃的食物。
* 卡路里计数：可以帮助用户跟踪他们每天摄入的卡路里，以帮助他们达到减肥或增重的目标。
* 营养跟踪：可以帮助用户跟踪他们每天摄入的营养物质，以帮助他们确保他们正在获得所需的营养。
* 设置目标：可以帮助用户设置饮食目标，并跟踪他们的进度。
* 报告：可以生成报告，以帮助用户了解他们的饮食习惯。
可以是一种有用的工具，帮助人们实现他们的饮食目标。但是，重要的是要注意，不能替代健康的饮食习惯。应该被用来帮助人们了解他们的饮食习惯，并做出改变，以改善他们的健康。
您还可以减肥计划：
各种不同的周减肥计划和日减肥计划，可以根据自己的需求选择适合自己的减肥计划哦～
1、断食追踪：
根据你选择的计划，app会定时提醒你什么时候可以饮食，什么时候是在断食中，不能饮食。
2、喝水提醒：
输入自己的体重，小露会帮你制定合适的喝水计划，每天喝水打卡，小露会帮你记录喝了多少水。
在您的减肥节食计划中，定期摄入营养很重要。膳食教练会调节您的营养，并确保控制碳水化合物、脂肪和蛋白质，将创建自己的食谱计划器作为目标。
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